وقتی صحبت از روشهای لاغری غیرتهاجمی و بدون جراحی میشود، دو نام بیشتر از بقیه شنیده میشوند: کویتیشن (ذوب چربی با اولتراسوند) و کرایولیپولیز (انجماد چربی).
هر دو روش با تکنولوژی متفاوت، هدف مشترکی دارند: کمک به کاهش چربیهای موضعی و بهبود فرم بدن.
نکته مهم: این روشها برای کاهش وزن کلی طراحی نشدهاند؛ بلکه مناسب افرادی هستند که در محدوده وزن ایدهآل خود قرار دارند اما میخواهند چربیهای موضعی و سرسخت را از بین ببرند.
| ویژگی | کویتیشن | کرایولیپولیز |
|---|---|---|
| تعداد جلسات | ۸ تا ۱۰ جلسه، هفتهای ۱–۲ بار | ۱ تا ۲ جلسه |
| محدودیتها | مناسب افراد با فشارخون بالا، دیابت یا کبد چرب نیست | مشکلی ندارد |
| تأثیر بر پوست | ممکن است پوست را کمی شل کند | کمک به سفتی و لیفت پوست |
| مکانیسم | تخریب دیواره سلول چربی (امکان بازگشت) | مرگ سلولی پایدار بدون بازگشت |
| نیاز به فعالیت بدنی | ورزش معادل ساعات درمان لازم است | نیاز الزامی ندارد (توصیه میشود) |
| نوع بافت هدف | چربیهای نرم و سفت (سلولیت) | چربیهای نرم |
| دفع ضایعات | از طریق سیستم لنفاوی و کلیهها | توسط سیستم ایمنی بدن |
| کاربرد اصلی | شکم، پهلو، باسن، کمر | شکم، بازو، پهلو، ران، غبغب |
کرایولیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
کرایولیپولیز که با نام انجماد چربی نیز شناخته میشود، با سرمایش کنترلشده سلولهای چربی را منجمد میکند.
- دستگاه، ناحیه مورد نظر را مکش کرده و آن را تا دمای حدود ۶- درجه سانتیگراد سرد میکند.
- مطالعات نشان دادهاند که کرایولیپولیز میتواند به طور متوسط حدود ۲۰ تا ۲۵ درصد ضخامت چربی را کاهش دهد، و در برخی موارد تا ۳۰٪ هم گزارش شده است.
- نتایج کامل معمولاً بین ۶ تا ۱۲ هفته بعد نمایان میشود و ماندگاری آن بلندمدت است.
مناسب برای چه کسانی؟
- افرادی با چربیهای موضعی قابل نیشگون گرفتن (مانند شکم، پهلوها یا ران).
- برای چربیهای سخت و گستردهتر توصیه نمیشود.
ایمنی و اعتبار
- روشهایی مثل CoolSculpting بیش از ۱۰ سال پیش توسط FDA تأیید شدهاند.
- بدون جراحی و بدون نیاز به استراحت بعد از جلسه درمانی.
سلول های چربی با کرایو چگونه از بین می روند؟
در کرایولیپولیز، سلولهای چربی در دمای پایین نسبت به سایر بافتها حساستر هستند. وقتی سلولهای چربی منجمد میشوند، فرآیندی به نام آپوپتوز (مرگ برنامهریزیشده سلولی) آغاز میشود. این سلولها به مرور زمان تخریب شده و طی هفتههای بعد، از طریق سیستم لنفاوی بهطور طبیعی از بدن دفع میشوند. نکته مهم این است که بافتهای اطراف مانند پوست، عضله و اعصاب آسیبی نمیبینند.
دستگاه کرایولیپولیز برای کدام قسمت های بدن اسفاده می شود؟
نقاط متداول کاربرد کرایولیپولیز (طبق منابع بالینی و دستورالعمل FDA):
- شکم و پهلوها (Love handles, Muffin top) – رایجترین ناحیه درمان
- رانها (داخلی و بیرونی) – برای چربی موضعی ران
- بازوها – مخصوصاً بازوی بالایی
- غبغب (زیر چانه) – یکی از نواحی محبوب برای زیبایی صورت
- کمر و پشت بدن – نواحی تجمع چربی پشت یا کنار سوتین در خانمها
- باسن (Banana roll) – چربی زیر باسن
⚠️ نکته مهم:
کرایولیپولیز برای چربیهای زیرجلدی قابل نیشگون گرفتن (Subcutaneous Fat) مؤثره، ولی روی چربی احشایی (Visceral Fat) که اطراف اندامهای داخلی هست، تأثیری نداره.
چگونه برای درمان کرایولیپولیز آماده شویم؟
کرایو یک روش بسیار امن است.با این حال تا قبل از جلسه درمان با کرایو چند کار می توانید انجام دهید تا راحت تر باشید:
- اگر کاندیدای خوبی هستید،با پزشک خود صحبت کنید
کرایو ابزاری بسیار مناسب برای کاهش وزن است با این حال نیاز است پیش از این درمان با پزشک متخصص مشورت کنید تا اگر عفونت فعال دارید یا پوست شما در ناحیه هدف مشکل دارد،درمان را به تعویق بیندازید تا نهایتا بهترین نتیجه را کسب نمایید. برای انجام کرایو باید در وضعیت سلامت عمومی باشید.
- ببینید چند درمان نیاز دارید
عامل تاثیرگذار دیگری که پیش از کرایو باید به آن توجه داشته باشید این است که به چند جلسه درمان با کرایو نیاز دارید.تکمیل دوره و تعداد جلسات پیشنهادی از جانب پزشک عاملی است که در کسب نتیجه ی مدنظر شما تاثیر به سزایی داراست.بنابراین اگر فکر می کنید توانایی تکمیل جلسات را ندارید پیش از درمان با پزشک مطرح نمایید.
- از مصرف داروهای ضد التهاب اجتناب کنید
بهتر است از داروهای ضد التهابی قبل از درمان اجتناب کنید. کرایولیپولیز گاهی اوقات باعث کبودی می شود. داروهای ضد التهاب می تواند احتمال وقوع این اتفاق را افزایش دهد و همچنین شدت کبودی را افزایش می دهد. همیشه قبل از قطع هر گونه دارو با پزشک خود مشورت کنید.
- خودتان را برای برخی از دردهای جزئی آماده کنید.
شواهد حاکی از آن است که تقریبا ۹ مورد از ۱۰ بیمار کرایولیپولیز هیچ دردی را تجربه نمی کنند.با این حال، تقریبا ۱۰٪ از بیماران برخی از دردها را معمولا چند روز پس از درمان تجربه می کنند.بر اساس این آمار، بعید است که احساس درد زیادی داشته باشید. اما همیشه یک ایده خوب برای آماده شدن برای آن است. شما می توانید به کنترل درد با داروهایی مانند ایبوپروفن یا استفاده از لباس های تنگ بپردازید. در موارد شدید، ممکن است داروهای مسکن تجویز شود.
- قبل از درمان آرام باشید
آرامش بخشیدن به ذهن و بدن قبل از هر عمل و حصول اطمینان از پوشیدن لباس مناسب یکی از ساده ترین راه برای راحت بودن است. در روز درمان باید لباس های مناسب بپوشید.
آیا کاهش سایز پس از کرایولیپولیز دائمی است؟
در جوابدهی کرایولیپولیز گفتیم که نتایج کرایولیپولیز میتواند دائمی باشد، زیرا سلولهای چربی منجمدشده وارد فرآیند مرگ سلولی میشوند و دیگر بازنمیگردند. با این حال، برای حفظ نتایج به دست آمده، رعایت رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم ضروری است؛ زیرا در غیر این صورت سلولهای چربی باقیمانده میتوانند دوباره رشد کنند و سایز بدن افزایش یابد.
کرایو به چه کسانی توصیه نمی شود؟
اگرچه کرایولیپولیز روشی ایمن و غیرتهاجمی است، اما برای همه افراد مناسب نیست. این درمان برای کسانی که دچار بیماریهای خونی مرتبط با سرما، مشکلات پوستی ناشی از سرما، زنان باردار یا شیرده، و افرادی که به دنبال کاهش وزن کلی هستند توصیه نمیشود. همچنین در صورت وجود زخم یا عفونت پوستی در ناحیه درمان، بهتر است درمان به تعویق بیفتد.
کویتیشن چیست و چگونه عمل میکند؟
کویتیشن یا اولتراسوند کاویتیشن از امواج صوتی با فرکانس پایین استفاده میکند:
- امواج وارد بافت چربی میشوند و سلولها را تحت فشار قرار میدهند.
- این فشار باعث شکستن سلولهای چربی و آزاد شدن محتویات آنها میشود.
- بدن بهطور طبیعی این مواد را دفع میکند.
مناسب برای چه کسانی؟
- افرادی که چربیهای سختتر یا گستردهتر دارند.
- کسانی که علاوه بر کاهش چربی، به دنبال بهبود سلولیت هستند.
نتایج و جلسات درمانی
- معمولاً سریعتر از کرایولیپولیز دیده میشود.
- نیاز به ۶ تا ۱۲ جلسه دارد (هر ۵ تا ۷ روز یک جلسه).
ایمنی و عوارض احتمالی
- بدون جراحی و تقریباً بدون درد.
- ممکن است قرمزی، سوزنسوزن شدن یا کبودی موقت ایجاد شود.
| ویژگیها | کرایولیپولیز انجماد چربی | کویتیشن اولتراسوند |
|---|---|---|
| روش کار | سرمایش کنترلشده و انجماد سلولهای چربی | امواج صوتی برای شکستن سلولهای چربی |
| نوع چربی هدف | چربی موضعی قابل نیشگون گرفتن | چربی سختتر و سلولیت |
| تعداد جلسات | ۱ تا ۳ جلسه | ۶ تا ۱۲ جلسه |
| ماندگاری | پایدار و بلندمدت | نیاز به جلسات بیشتر برای تثبیت |
| کاربرد ویژه | کاهش چربیهای انباشته خاص | بهبود سلولیت و کانتورینگ بدن |
نیاز به راهنمایی دارید؟
محصولات و تجهیزات لاغری همدم طب
کویتیشن چگونه چربی را از بین می برد؟
کویتیشن با ارسال امواج اولتراسوند به لایه چربی عمل میکند. این امواج باعث تشکیل حبابهای ریز در مایع میانسلولی میشوند که به سرعت منبسط و منفجر میگردند. این فرآیند به دیواره سلولهای چربی آسیب زده و محتویات آنها را آزاد میکند. در نهایت، بدن به صورت طبیعی این چربیها را از طریق کبد و سیستم لنفاوی دفع میکند، بدون آنکه آسیبی به پوست یا بافتهای اطراف برسد.
کاربردهای کویتیشن چیست؟
کویتیشن بیشتر برای کاهش چربیهای موضعی، درمان سلولیت و بهبود فرم بدن استفاده میشود. این روش میتواند نواحی مانند شکم، پهلو، ران و بازو را هدف قرار دهد و ظاهر پوست را صافتر کند. همچنین، کویتیشن بهعنوان یک جایگزین غیرجراحی برای لیپوساکشن شناخته میشود و در بسیاری از کلینیکها همراه با سایر روشهای لاغری مانند کرایولیپولیز یا رادیوفرکوئنسی برای تقویت نتایج به کار میرود.
کویتیشن چربی کدام نقاط بدن را به خوبی از بین می برد؟
- شکم (Abdomen) → یکی از رایجترین نواحی برای کاهش چربی موضعی.
- پهلوها (Love handles/Flanks) → برای رفع چربیهای جانبی.
- رانها (Thighs) → مخصوصاً رانهای بیرونی و داخلی.
- بازوها (Arms) → بهخصوص بازوهای بالایی که شلی یا چربی موضعی دارند.
- باسن (Buttocks) → برای بهبود شکل و کاهش چربی زیرپوستی.
- غبغب (Double chin) → در برخی موارد برای کوچک کردن غبغب هم استفاده میشود.
اقدامات طلایی قبل از انجام کویتیشن
اقدامات قبل از کویتیشن کاملا ساده و ابتدایی است و تنها همین چند مورد زیر را شامل می شود:
- قبل و بعد از درمان مقدار زیادی آب بنوشند تا بدن بتواند چربی اضافی را به سرعت از بین ببرد و تجزیه نماید.
- برای نتیجه گیری بهتر، ۲۴ ساعت قبل از جلسه درمانی بهتر است از مواد غذایی استفاده کنید که کربوهیدرات و چربی پایینی دارند.
- از ۲ ساعت پیش از درمان چیزی نخورید و ناشتا باشید.
پس از کویتیشن اولتراسونیک درد و کبودی معمولاً کم است اما لازم است پس از انجام این عمل تا حد ممکن بدن خود را آبرسانی کنید تا سلولهای چربی را از طریق سیستم لنفاوی خود شستشو دهید. انتظار نداشته باشید نتایج را سریعا مشاهده نمائید.. بلافاصله پس از عمل، ممکن است بدن شما پف کرده یا متورم شود. برای تجزیه سلولهای چربی زمان لازم است.به طور کلی مراقبت های پس از لاغری با کویتیشن ضروری است و موارد زیر را شامل می شود:
- اگر سبک زندگی کم تحرکی دارید، رسوبات چربی ممکن است بازگردند.
- نتایج این درمان تا زمانی که رژیم غذایی سالم داشته باشید و ورزش کنید، دائمی است.
- انجام تمرینات ورزشی سبک، در طول درمان ضروری است.
- نوشیدن ۱ الی ۱/۵ لیتر آب بعد از استفاده از دستگاه الزامی است تا چربی و سموم، راحت تر و سریع تر دفع شوند.
- تا ۲۴ ساعت مصرف چربی و کربوهیدرات کاهش یابد؛ از رژیم غذایی کم کالری (سبزیجات و سالاد) استفاده شود.
- متابولیسم بدن، پس از استفاده از دستگاه، ۳ الی ۴ ساعت افزایش می یابد؛ در این بازه زمانی، انجام تمرینات ورزشی از نوع هوازی (پیاده روی) الزامی است.
- مواد غذایی مفید و مغذی را در رژیم غذایی خود قرار دهید؛
- ورزش و تحرک را فراموش نکنید. فعالیت داشتن کمک می کند تا پوست سفت شود و کاهش وزن نیز آسان تر شود؛
- از مصرف غذاهای چرب و سنگین خودداری کنید؛
- از مصرف الکل خودداری کنید؛ الکل مانع از دفع آسان چربی می شود؛
- نواحی تحت درمان را به آرامی ماساژ دهید؛
چه افرادی نباید از کویتیشن استفاده کنند؟
کویتیشن به طور کلی روش ایمنی محسوب میشه، اما در شرایط زیر توصیه نمیشود:
- افراد باردار یا شیرده
– به دلیل نبود مطالعات کافی روی ایمنی در این دورهها. - افراد مبتلا به مشکلات قلبی یا استفادهکنندگان از ضربانساز (Pacemaker)
– امواج اولتراسوند میتونه با دستگاههای قلبی تداخل ایجاد کنه. - افراد مبتلا به بیماریهای کبدی یا کلیوی
– چون چربیهای آزادشده باید از طریق کبد و کلیه دفع بشن. - افراد دارای بیماریهای متابولیک یا دیابت کنترلنشده
- افرادی که در ناحیه مورد درمان زخم باز، عفونت پوستی یا التهاب دارند
- افراد خیلی چاق یا دارای چربی احشایی (Visceral fat)
– چون کویتیشن فقط روی چربیهای موضعی زیرجلدی اثر دارد. - افراد با اختلالات خونی یا مشکلات انعقاد خون
ماندگاری لاغری با کویتیشن چقدر است؟
به طور معمول میتوان انتظار کاهش ۳ تا ۵ سانتی متر چربی را پس از اولین درمان و تا ۵ سانتیمتر کاهش چربی پس از درمانهای بعدی داشت. بمانند لاغری با کرایو، نتایج این درمان نیز تا زمانی که رژیم غذایی سالم داشته باشید و ورزش کنید، دائمی است. اما بهترین روش برای ماندگاری لاغری با کویتیشن پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و کم کالری و درعینحال ورزش مکرر است چرا که با این کار به بهترین وجه می توان از درمان کویتیشن پشتیبانی نمود.یکی از دستگاه های خوب لاغری که در همدم طب به فروش می رسد، دستگاه آر اف کویتیشن پاندورا است که علاوه بر شیوه کویتیشن، دارای تکنولوژی rf نیز می باشد و در بسیاری از کلینیک ها و مراکز لاغری امتحان خود را به خوبی پس داده است.
عوارض دستگاه لاغری کویتیشن
عوارض استفاده از دستگاه لاغری کویتیشن عبارتند از:
- تاثیر امواج بر سایر بافت های بدن
مطالعات اخیر نشان می دهد که امواج دستگاه کویتیشن، علاوه بر بافت چربی، بر سایر بافت های حیاتی بدن از جمله بافت عصبی، ماهیچه ای و عروقی تاثیر منفی دارد.
- افزایش کلسترول خون
ورود اسیدهای چرب به داخل خون باعث افزایش کلسترول، انسداد عروق، افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی و عروقی، سکته قلبی و مغزی می شود.
- سردرد
یکی دیگر از عوارض استفاده از دستگاه لاغری کویتیشن، بروز سردرد است که نوشیدن مقدار زیاد آب تا حدودی می تواند این عارضه را برطرف کند.
- دندان درد
دندان های پر شده و فلزی باعث ایجاد درد در ناحیه چانه و فک می شود.
- عارضه های پوستی
عوارضی پوستی از جمله قرمزی، التهاب، سوختگی و کبودی در ناحیه مورد درمان ایجاد می شود.
- گوش درد
در برخی از موقع فرد، درد یا زنگ زدگی در گوش را احساس می کند. این عارضه به سرعت برطرف می شود.
- احساس درد در ناحیه مورد درمان
یکی دیگر از عوارض استفاده از دستگاه لاغری کویتیشن، احساس درد در ناحیه مورد درمان است. این احساس درد ناشی از فشار وارد شده به سایر بافت های بدن است.
| محور مقایسه | توضیحات |
|---|---|
| انتخاب بهترین درمان | انتخاب روش مناسب به شرایط جسمانی فرد بستگی دارد و باید با مشورت پزشک انجام شود. |
| ایمنی | کویتیشن ایمنتر است؛ کرایولیپولیز در صورت اجرای نادرست میتواند عوارضی مثل سوختگی سرد ایجاد کند. |
| ترکیب دو روش | استفاده متناوب از دو روش امکانپذیر است ولی نباید در یک جلسه هر دو با هم انجام شوند. |
| هزینه | کرایولیپولیز هزینه هر جلسه بالاتری دارد اما تعداد جلسات کمتر است؛ کویتیشن جلسات بیشتر ولی هزینه کمتر دارد. |
کدام روش بهتر است؟
برای متقاضیان لاغری (کاربران عادی):
- اگر چربی شما موضعی و محدود است و به دنبال تعداد جلسات کمتر و نتایج ماندگارتر هستید → کرایولیپولیز مناسبتر است.
- اگر چربیهای گستردهتر یا سلولیت دارید → کویتیشن گزینه بهتری است.
بهترین انتخاب زمانی حاصل میشود که قبل از تصمیمگیری با یک متخصص زیبایی مشورت کنید.
برای خریداران دستگاه لاغری (کلینیکها و سرمایهگذاران):
- کرایولیپولیز به دلیل تأییدیه FDA و سابقه بالینی گسترده، اعتبار تجاری بیشتری دارد.
- کویتیشن به دلیل نیاز به جلسات بیشتر، میتواند تعداد مراجعات مکرر بیماران به کلینیک را افزایش دهد.
- ترکیب هر دو دستگاه یک مزیت رقابتی محسوب میشود؛ زیرا بسیاری از کلینیکها از آنها در کنار هم استفاده میکنند تا نتایج سریعتر و قویتر ارائه دهند.
جمعبندی نهایی
انتخاب بین کویتیشن و کرایولیپولیز به نوع چربی، اهداف شما و بودجه بستگی دارد.
- برای مصرفکنندگان: هر دو ایمن و مؤثر هستند، اما نوع چربی تعیینکننده انتخاب است.
- برای خریداران دستگاه: سرمایهگذاری روی هر دو تکنولوژی میتواند فرصت جذب مشتری بیشتر و افزایش درآمد را فراهم کند.
سوالات رایج و متداول
مراجع و منابع مطالعاتی
- Manstein et al., Cryolipolysis for fat reduction, Lasers Surg Med, 2008
- Coleman et al., Clinical efficacy of cryolipolysis, Aesthetic Plast Surg, 2009
- Avram & Harry, Cryolipolysis for body contouring, Lasers Surg Med, 2009
- del Pino et al., Ultrasonic cavitation on localized fat, J Cosmet Laser Ther, 2006
- Katz & Doherty, Noninvasive fat removal: cryolipolysis & ultrasound, Semin Cutan Med Surg, 2013




بدون دیدگاه